Питание по Дизайну Человека - Жиры. Human Design/


"Теперь мы переходим к жирам, и здесь речь не только о животных жирах. Это жиры и масла растительного и животного происхождения — все, что угодно.
Жиры связаны с контуром Ощущений, наших эмоций, энергетическим Форматом 53-42, и к этой части Потока относится также клетчатка, поскольку она даёт объёмы, запускающие перистальтику.
Важно отметить, что несмотря на потребность тела, некоторые виды жиров и масел могут вам не подходить. Одно тело способно с этим справляться и даже требует этот вид жира, а другое просто не умеет его перерабатывать. Для таких людей очень важно определить какой именно тип жира или масла их тело не переваривает, и просто исключить это из рациона.
Сюда же я бы отнес молоко и его производные — масло, сыр, йогурты… Все это продукты разных стадий «созревания» молока. Даже продукты разных стадий зрелости могут восприниматься телом по-разному. Некоторые люди любят йогурт и не любят сыр, или наоборот.
Какие-то из видов продуктов могут оказаться для вас перезревшими. Я, например, не могу употреблять некоторые виды твёрдых сыров — в этом смысле они слишком для меня зрелые…
Кроме того, большинство витаминов растворяется в воде, но есть такие — например, витамины D, Е, К и А — которые растворяются только в масле. Соответственно употребление правильного типа жиров и масел гарантирует доставку в кровь таких витаминов. Например, витамин К очень важен для правильной густоты крови, витамин D для прочности костей, витамин А для глаз…
Если вы употребляете подходящие для вас продукты, это поддерживает ваше тело и обеспечивает нужными микроэлементами все его части.
Моя учительница, у которой я получал медицинское образование, говорила, что иногда достаточно одной капли правильного масла на язык, чтобы забыть о питании на весь день.
Сами по себе жиры очень важны — в них аккумулируется энергия на долгосрочную перспективу." Из лекции Мартина Грассингера по Рейв-Биологии.
---
А также важно ещё соблюдать свой индивидуальный диетарный режим по PHS.
---

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Питание по Дизайну Человека - Протеины.

Изображение
От Мартина Грассингера: Несмотря на популярное увлечение вегетарианством, телу нужны животные протеины. Как оказалось, мясо является основным видом топлива для Контура Понимания с его потребностью в концентрации. Это касается не только работы мозга, но и всех остальных систем. Базовые потребности тела определяются тремя Форматами, и форматная связь между Корневым и Сакральным Центрами 52-9 требует протеинов животного происхождения.  Что касается 5-ых Ворот, заведующих ритмами тела, они также нуждаются в мясе — с этим топливом тело работает намного эффективнее, но, конечно, здесь важно понимание именно своего ритма. Я знаю людей, которые раз в три месяца говорят: «Так, что-то я соскучился по хорошему стейку!» Но есть те, которые едят мясо каждый день и чувствуют себя превосходно. Да, ритм здесь важен, но у каждого он свой — раз в месяц, раз в день, три раза в день… Беда в том, что обычно и здесь рулит голова и некоторые ставят себе очень жесткие рамки, а другие следуют привычкам...
Далее...

Неопределённый Джи Центр - Дизайн Человека

Изображение
Определенный Джи Центр – 46% человечества Неопределённый Джи Центр – 54% человечества --- Только вдумайтесь! Более половины людей на планете маются вопросами: Кто я, Куда Я и в правильном ли направлении Я иду, что такое Любовь и как её получить и т.п… --- Биологическое соответствие – Печень и кровь. --- Джи Центр – это Система навигации, "компас" --- Функция – Любовь, направление, самоидентификация. --- Стратегия ложного Я: Если вы пытаетесь контролировать, найти или исправить любовь, своё направление или самоидентификацию. --- Определенный Джи: у вас зафиксированные направление, любовь и самоидентификация. И постоянство в ощущении Самости, переживание своего Я. Никто не может повлиять на его ощущение Себя, направление или переживание любви. Неопределённый Джи: У вас незафиксированные направление, любовь, самоидентификация, обусловленные другими людьми. Первостепенное значение представляют места, в которые вы попадаете. В неправильном месте не будет правильных для вас люде...
Далее...